『やらないことを決める』
以前、意識コーチングを受けた際に教えていただいたことです。
夢や目標を立てても、意味がない、続かないと思っている人は、
夢や目標が発動する状態に自分がないことが原因だと・・・。
やりたいことを叶えるためには、
今までと同じことをしていても現実は動かないよ。って・・・✨
たとえば、
- 環境
- 時間の使い方
- お金の使い方
- 仕事
- 考え方
- 行動
- 習慣
- こだわり
- 人間関係
など、見直せる部分はたくさんあります！
必要ないものは「やらない！」と決めてどんどん手放す！
やらないと決めると、自分に余裕ができて、感じ方や考え方にも余裕が出てくるよ。って・・・✨
ちなみに私は、
・気分が乗らないママ友の集まりや飲み会に参加することをやめました。
・だらだらテレビを見ることをやめました。
・時間さえあればSNSを見ることをやめました。
・人の目を気にするのをやめる。
・できないと考える癖をやめる。
このへんはまだ完全にはできていないかもです(笑)
時間はみんな平等に限られていて、
今までと同じことをやりながら、
新しいことをどんどん追加していったらパンクしちゃうよ。って・・・。
確かに納得です
ぜひ一度立ち止まってみて、今の自分に必要ないものは、どんどん手放してみてください！
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